掃除

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おはようございます！


昼間、外よりも部屋の中のほうが暑くて、

熱中症になりそうな…　


まりもです　（≧▽≦）


隣が病院でよかった…




今回よりご購読頂きました方、はじめまして。

引き続きご購読頂いています方、ありがとうございます。


末永く宜しくお願いいたします。


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やりましたね。

オシムJAPAN！！



ジーコJAPANから、かなりメンバーが入れ替わり、

なんだかまだ慣れませんが…



アテネオリンピック代表メンバーや

新戦力が加わり、

かなり面白いメンバーになっていますね（私的に！）



今まで、サッカーに興味がなかった方も

今から、予習してみませんか？？




4年後のワールドカップに向けて！！

　 (￣ω￣;)



http://www.sumai-souji.com/soc.html







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〜 今日のおそうじ 〜



前回まで重曹について説明してきましたが、

今回は重曹の意外な使い方！？について

いってみましょう。




★重曹を入浴剤に



入浴の際に重曹をカップ1杯入れると、

入浴剤にもなるんです。



重曹湯は、血管を拡張し、

血行を促進する働きがあるので、

疲労回復、神経痛、肩や腰の痛みやコリ、

冷え性、皮膚の活性化などに効果があります。



少しヌルついた感じがしますが、

あがった後はさっぱりとして、夏の入浴には最適ですよ。


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★重曹でトイレの臭い取り


寝る前に便器の中に重曹をふりかけて下さい。

翌朝には、いやな臭いが取れていますよ。




詳しくはこちら　↓

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〜編集後記〜


昨日は、どれくらい暑さに耐えられるか

頑張ってみました！！(←変？)



実家に住んでいる時は、昼間エアコンなんて

稼動させたことがなかったのですが…。



マンションって暑いんですね！！



同じ京都なのに、普通の家と

マンションの6階ではこんなに違うかってくらい

暑いです！！




でも、お昼の3時頃まで頑張って耐えました。。



その時の室温は37度でした！！

本当に熱中症になるかと思いました　（≧∞≦）



気をつけてくださいね。


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