掃除

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おはようございます！


遅くなりましたが…　梅雨明けです。

とってもうれしい まりもです。 ＼(^O^)／



今回よりご購読頂きました方、はじめまして。

引き続きご購読頂いています方、ありがとうございます。


末永く宜しくお願いいたします。


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夏までに痩せる！痩せる！と言っていたあなた！（私！！）

とうとう、梅雨も明け　夏がやってきましたよ〜！

海だ！！　プールだ！！



ダイエットは続いていますか？？　(-。-;)



失敗してしまった、まだ始めていない　あなたへ…。

あなたは、痩せる仕組みを知っていますか？？



入ってくるカロリーを抑えるために、

食事の量を減らす…。



出てゆくカロリーを増やすために、

運動をする…。



これって、今までのダイエットの常識ですよね！！




”これは、みんな間違いです。すべて忘れてください！”

なんて言われたらどうしますか？　d(^_^o)



これらの常識は、分かりやすいダイエット法ですが、


どちらの方法も苦しかったり、ストレスを感じたりで、

結局長続きしないですよね〜。



これらの常識は、

見た目だけの気やすめダイエット法だったんです。



現役エステシャンが、

簡単に楽々できて、長続きして本当に痩せられる

ダイエット法をお教えてくれます。


寝ながらでも痩せるためには・・・必見です！！


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〜 今日のおそうじ 〜




★スプーン・フォーク等の銀食器の洗浄



お鍋にアルミ箔を敷きつめ、

1リットルのお湯を入れて重曹を溶かします。



この中に、銀食器を数時間漬けおきます。

その後、すすぎ洗いをして下さい。







★ガスコンロ・レンジ・換気扇の掃除



直接、重曹をふりかけ油に馴染ませます。


その後、スポンジやたわしでこすり、

キッチンペーパー等でふき取ります。




上記は、発泡・膨張作用と中和作用でキレイになります。



詳しくはこちら↓

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〜編集後記〜



暑くて旦那が、やたらプールに行きたがります…。

私は、そうでもないかも…　(;-_-;)



水着が嫌だ、ってのもあるんですが…。

太ってるからとかじゃなくてね。



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実はおなかに　”汗疹”　ができてるんです！！　

”汗疹”　って子供ができるものだと思っていたのですが、

大人もできるのですね　(@_@;)



もともと、アレルギー体質なので仕方ないのでしょうか？？


プールはもう少しお預けです！！（Ｙ〜Ｙ）